KRAFTTRAINING
Mit der neusten elektronischen Technologie trainierst du bei uns auf den revolutionären Geräten der Milon Qfree.
Für alle Zielgruppen von Therapie bis Kraftsprot optimal anwendbar und sehr benutzerfreundlich.
FASZIENTRAINING
SCHMERZFREI DURCH FASZIENTRAINING
Bastian Schweinsteiger und Miroslav Klose tun es genauso wie die Schweizer Sportler: Sie bringen ihre Körper mit Faszien-Fitness in Form. Doch das Training der Faszien ist nicht nur etwas für Leistungssportler. Jeder, der in Alltag, Hobby oder Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun!
Mit unserem five-Rücken und Gelenkkonzept bringen wir deine Faszien wieder in Schwung. Hier findest du mehr
FREIHANTEL- UND GERÄTETRAINING
Mit unserem professionellen Equipment von ELEIKO macht das Training doppelt Spass. Vereinbare deinen Beratungstermin und lass dich überzeugen!
HÖHENTRAINING MIT IHHT
MIT JEDEM ATEMZUG GESÜNDER
EIN AUSFLUG IN DIE BERGE - SO OFT SIE WOLLEN!
Häufigste Anwendungsbereiche des IHHT
- Schlafqualität verbessern
- Gewicht, Stoffwechsel
- Stressabbau
- Long Covid Behandlungen
- Anti-Aging
- Leistungssport
- Gewicht
KLEINGRUPPENTRAINING
SICHERGEHEN – Sturzprävention und Gangsicherheit
Gangsicherheit, geringes Sturzrisiko, Erhalt der Muskulatur, bessere Beweglichkeit – das sind die grössten Vorteile, welche eine ältere Person durch das Trainingsprogramm mit dem Schwerpunkt «Sichergehen» erhält. Das Zenith Gesundheitszentrum ist für die Durchführung des Programms als Partnercenter des SFGV zertifiziert. Getragen wird «Sichergehen» durch die Kooperation mit dem BfU, Pro Senectute und Gesundheitsförderung Schweiz.
FITNESS CLASSIFICATION 3 STERNE
PERSONALTRAINING
- Möchtest du gesünder, leistungsfähiger, fitter und attraktiver werden?
- Möchtest du deine Figur in Form halten
- Möchtest du einmal einen Marathon laufen?
- Möchtest du nach einer Verletzung wieder gesund, fit und trainings- und wettkampffähig werden?
- kreativer in Beruf und Alltag sein?
DON'T WISH FOR IT - WORK FOR IT
MTT - Medizinische Trainingstherapie
Die medizinische Trainingstherapie (MTT) ist ein Bestandteil der Physiotherapie.
Hierbei geht es darum durch aktive Massnahmen gestörte Bewegungsfunktionen wieder herzustellen.
Unser geschultes Personal begleitet dich gerne auf diesem Weg.
SPORTLERBETREUUNG
Tobias Widmer
WERDE TEIL DER ZENITH BEWEGUNG
MITGLIEDSCHAFT IM ZENITH
Regelmässig erstellt dir dein Trainer einen, persönlichen Trainingsplan speziell auf deine Ziele abgestimmt.
Deine Geräte-Einstellungen sind elektronisch auf deinem Batch gespeichert
Unser Rücken- und Gelenktraining / Faszientraining inkl. Triggerwand und Faszienrolle gehört bei jedem Training mit dazu
Körperanalysen inkl. Beratung
Gekühlte Getränke und Kaffee stehen kostenlos zur Verfügung
Mit dem persönlichen Batch ist der Zuritt 365 Tage von 06:00 bis 21:00 gewährleistet
Gerne kannst du unverbindlich bei uns reinschauen. Damit wir auch Zeit haben, dir alles zu zeigen bitten wir um eine kurze Anmeldung per Telefon oder Mail.